En ny rapport fra Helsedirektoratet fremhever de betydelige helsegevinstene og økonomiske besparelsene som kan oppnås gjennom økt fysisk aktivitet i befolkningen. Rapporten viser at personer som øker sitt fysiske aktivitetsnivå, for eksempel gjennom mer gange eller sykling, kan oppnå betydelige helsegevinster per personkilometer. Dette inkluderer redusert risiko for alvorlige sykdommer som hjerte- og karsykdommer, type 2-diabetes, visse krefttyper og demens. I tillegg kan økt fysisk aktivitet forbedre den mentale helsen og livskvaliteten. Helsedirektoratet understreker at slike helsegevinster også kan føre til betydelige besparelser i helsetjenestekostnader. De oppfordrer derfor til tiltak som fremmer fysisk aktivitet i befolkningen, som å legge til rette for mer gange og sykling i hverdagen. Dette kan inkludere utvikling av infrastruktur som støtter aktive transportformer og implementering av programmer som oppmuntrer til fysisk aktivitet på arbeidsplasser og i skoler. Helsedirektoratet har også utviklet en kalkulator som gjør det mulig for kommuner og andre aktører å beregne de samfunnsøkonomiske gevinstene av økt fysisk aktivitet i deres område. Dette verktøyet kan være nyttig for planlegging og gjennomføring av tiltak som fremmer en mer aktiv livsstil blant innbyggerne.