Finland topper World Happiness Report 2026; sosiale medier påvirker unges trivsel

Hovedpunkter:

  • Finland er rangert som verdens lykkeligste land for niende år på rad.
  • Rapporten viser en betydelig nedgang i trivsel blant unge, spesielt tenåringsjenter i engelsktalende land og Vest-Europa.
  • Overdreven bruk av sosiale medier er identifisert som en hovedårsak til denne nedgangen.
  • Rapporten oppfordrer til tiltak for å redusere negative effekter av sosiale medier på unges mentale helse.
  • Forskere anbefaler økt bevissthet og regulering av sosiale medieplattformer for å beskytte unges velvære.

Finland har nok en gang blitt kåret til verdens lykkeligste land i den nyeste utgaven av World Happiness Report 2026, og beholder dermed sin topposisjon for niende år på rad. Rapporten, utgitt av Wellbeing Research Centre ved University of Oxford i samarbeid med Gallup og FN's Sustainable Development Solutions Network, fremhever Finlands sterke sosiale støtte, høye inntekt per innbygger og frihet til å ta livsvalg som nøkkelfaktorer for landets vedvarende høye lykkenivå.

Samtidig belyser rapporten en bekymringsfull trend blant unge, spesielt tenåringsjenter i engelsktalende land og Vest-Europa, hvor det er observert en markant nedgang i trivsel. Overdreven bruk av sosiale medier identifiseres som en hovedårsak til denne nedgangen. Forskere peker på at konstant eksponering for sosiale medieplattformer kan føre til økt stress, angst og depresjon blant unge.

Rapporten oppfordrer til tiltak for å redusere de negative effektene av sosiale medier på unges mentale helse. Dette inkluderer økt bevissthet om potensielle farer, implementering av reguleringer for sosiale medieplattformer og fremme av sunnere digitale vaner blant unge.

Forskere anbefaler også at foreldre, skoler og myndigheter samarbeider for å skape et tryggere digitalt miljø for unge, samt å tilby ressurser og støtte for å håndtere utfordringene knyttet til sosiale medier.

For mer informasjon og detaljerte funn, kan den fullstendige rapporten leses på World Happiness Reports offisielle nettside.